Ez hogyan lehetséges?
Figyelt kérdés
1 hónapja kezdtem életmódváltásba.
Heti 1 kg le is ment, nem éhezek és sokkal jobban érzem magam mint lelkileg mint testileg.
Viszont 4 napja mértem magam 54.5 kg voltam
(Mindig reggel és mindig ruha nélkül mérem magam hogy az se legyen plusz)
Ma reggel szokásosan mértem, 51.5 kg mutatott.
4 napja kezdtem el edzeni, 1-1,5 órát.
Hozzáértőt kérdeznék. Ez hogyan lehetséges? Csalna a mérleg? Vagy az edzés miatt van.
Nyilván nem célom gyorsan fogyni ezért is érdekelne ez mégis mitől…
Egyébként eddig kalóriadeficittel fogytam+egészséges ételeket fogyasztok semmi szemét (péksütemény csoki stb)
2023. jan. 27. 18:27
1/4 A kérdező kommentje:
Azt még esetleg hozzátenném hogy 58kg-ról indultam
50 a cél
Lány vagyok, 22 éves 160 cm
2023. jan. 27. 18:28
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Mikor jött meg utoljára? Az erősen tudja befolyásolni a súlyt.
3/4 A kérdező kommentje:
Kb 1 hete mult el
2023. jan. 27. 21:15
4/4 anonim válasza:
válasza:Akkor azért. Olyankor feljön egy csomó víz, aztán leszalad pár nap után.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!