Miért nem tudok lefogyni?
Figyelt kérdés
Napi 600 kalóriát égetek el, 5 kilóméter gyaloglás és napi 1x étkezés, de nem fogyok semmit. Mitől lehet ez?2022. márc. 28. 12:08
1/33 anonim 
válasza:
válasza:Mennyi az az egyszeri étkezés?? Ha azzal jóval többet viszel be, mint amennyit elégetsz akkor hízni fogsz.
Valamint az egyszeri étkezés miatt akár raktározhat is a szervezeted.
2/33 A kérdező kommentje:
Úgy csinálom az edzést, hogy 30 perc gyaloglás a gép 300 kalóriát ír ki, utána 30 perc kar, mell edzés az nem tudom mennyi kalóriát éget el, majd megint 30 perc gyaloglás 300 kalória.
2022. márc. 28. 12:14
3/33 anonim válasza:
válasza:Sima sétánál nekem valahogy soknak tűnik a 300 kalóra. Az a 30perc séta az neked hány km??
4/33 A kérdező kommentje:
3 kilóméter. 5.5 speed és 7.5-10.0 emelkedéssel
2022. márc. 28. 12:25
6/33 A kérdező kommentje:
Mivel főzni és sütni nem tudok, vagy rendelek 1 pizzát vagy mirelit pizzát eszek. Az nem éri el a 600 kalóriát
2022. márc. 28. 12:30
7/33 anonim 
válasza:
válasza:egy mirelti pizza 1800-2500 kalória
a sportolással mért kalóriát durván túlbecsülöd, max 400 kcal
és akkor meg is van, hogy miért nem fogysz
9/33 A kérdező kommentje:
A mirelit pizza átváltva olyan 300-400 kalória
2022. márc. 28. 12:55
10/33 A kérdező kommentje:
A Kcal és a caloria ugyan az?
2022. márc. 28. 12:56
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!