Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Miért nincs annyi önuralma(m)...

Miért nincs annyi önuralma(m) az embereknek(nekem), hogy ne vacsorázzanak?

Figyelt kérdés

Pedig csak ennyit kellene tenni és szépen lappadna a pocak. Segítség!

Este mindig elfog az összevissza ennék mindent, ölni tudnék egy kis nassért sokszor.


2021. szept. 6. 18:16
1 2 3
 21/23 anonim ***** válasza:
Vacsorára csak salátát eszem, jóllakok vele és sikerül fogyni is
2021. szept. 8. 22:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 22/23 anonim ***** válasza:

Mert éhezteted magad, meg megvonsz mindent, ezért is jönnének rád falásrohamok.


Én általában fél kilenc körül vacsizok valami egyszerűt: sült tojást paradicsommal, magvat-sajtot salival, valami kicsit tartalmasabb pl zöldséglevest, szenyát, túrót pl zöldségekkel stb.


És ezután bizony simán megeszek pl egy szeletke csokit is, mert miért ne? :) Viszont sosem eszem magam pukkadásig, hanem amíg jól esik, sok zöldségt, gyümölcsöt fogyasztok és persze sportolok is, mikor kedvem tartja, heti 3-5x.

2021. szept. 9. 15:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 23/23 anonim válasza:
Mondjuk ettem ebédet 12-2közt, laza uzsonnát 5előtt, 10kor ha nem alszok rosszúl vagyok annyira èhes,annak pedig nassolás lesz a vége (gyorsan valamit enni)
2021. nov. 30. 19:38
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 3

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!