Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hány kg, és milyen magasak...

Hány kg, és milyen magasak vagytok? (nemet és kort is írjatok légyszi)

Figyelt kérdés

2021. febr. 2. 16:53
1 2 3 4 5 6 7 8 9
 71/82 anonim válasza:
170/49
2021. febr. 19. 08:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 72/82 anonim ***** válasza:
100%
#71 na mindjárt érkezik a kérdező a szívecske szemű emojikkal, hogy mennyit eszel :D
2021. febr. 19. 09:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 73/82 A kérdező kommentje:
#72-es: vicces vagy :D
2021. febr. 19. 10:48
 74/82 A kérdező kommentje:
#71-es: azta😍 mennyit eszel egy nap?
2021. febr. 19. 16:17
 75/82 anonim ***** válasza:

Kedves Kérdező! Itt egy egészséges étrend ami nekem bevált, és testmozgással együtt fogyni tudsz;

Reggeli; 2 kis pirítós zöldséggel vagy zabkása, cukor nélkül

Tízórai(opcionális);Zsírszegény túró, natúr joghurt gyümivel, vagy gyümölcsjoghurt

Ebéd; Natúr csirke, pulyka, vagy hal, barnarizzsel, zöldséggel

Uzsonna(opcionális); turmix, cukor nélkül

Vacsora; pirítós vagy kisebb tálka müzli.:)

2021. febr. 19. 16:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 76/82 A kérdező kommentje:
#75-os: ez kb hány kalória?
2021. febr. 19. 16:44
 77/82 anonim ***** válasza:
Ha ügyesnem vagy, és vagy az uzsit vagy a tízórait szed meg a főétkezések mellé, 1500-1700-re kell kijönnie. Ha rényéeg mimimálban csinálod 1400, de az az alsó határ.
2021. febr. 19. 16:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 78/82 anonim ***** válasza:
100%

175cm/ 88 kg, 35/N

De voltam 170kg is 2 évvel ezelőtt.

2021. febr. 21. 23:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 79/82 A kérdező kommentje:
#78-as: Csodálatos változás!😯 Nagyon gratulálok Neked😊
2021. febr. 22. 09:07
 80/82 anonim válasza:
157/48. 16l
2021. febr. 22. 09:31
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 3 4 5 6 7 8 9

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!