Járnátok egy ilyen lánnyal?

Én is kb. hasonló alkatú vagyok, mint te, mégis van párom, aki ráadásul felvállal. Szóval nem (csak) ezen múlik, hanem a megfelelő énképen (leginkább).

Megfelelő énképet arra értem, hogy ha nem fér bele az életedbe, hogy heti háromszor sportolj, akkor ne várj el a másik féltől se hasonlót.

Életmódot váltottam kb. 2-3 hónapja és már látszik a külalakomon a változás.

Ilyenkor azt kell megtalálni, mi az, amit kajában tudsz mellőzni vagy abban mértéket tartani, mi az, amit nem.

Mi az ami gátol ebben? Attól félsz, hogy ha drákói kúrával le is fogysz, össze is szedsz valami ipsét, akkor valószínűleg dobni fog azért, mert híztál 1-2 kilót? Akkor az a csávó annyit is ér, ha tényleg csak 1-2 kg miatt szakít, nem azért, mert híztál 10-20 kg-ot és meg se próbálod leadni.

10

Nem érted. Mind beteg állatok vagyunk és ezt most nem rossz értelemben mondom.

Sok férfi van, akinek mindegy mi, csak pinája legyen és ő megdugja.

Én 176 cm vagyok, 78-80 kg körül tendál a súlyom, és többnek is tetszem per pillanat. Szóval nem a kinézeten múlik, hidd el. :)

Igaz, én mozgok is sokat, de rajtam is van azért mit fogni. Ja, és nekem testi hibáim is vannak. :)

A diéta pedig nem egy önsanyargató, kizsigerelő, kínsznvedéssel járó valami kell hogy legyen. Számold ki szépen, hogy naponta mennyi kalóriát kell, hogy bevigyél, hogy fönntartsd a mostani súlyod, és ahhoz képest egyél 300-500 kalóriával kevesebbet, plusz találj valami élvezetes mozgásformát. Szépen lassan elindul a súlyod lefelé. :) A lassú fogyás mindig tartósabb, mint amit hirtelen adtál le mindenféle divatdiétával. Emellé, a lelkeddel is foglalkozz. :) Derítsd ki, hogy mi miatt eszel sokat, mit pótolsz az evéssel, és próbáld megoldani. Sok szerencsét!

Igen, mert ha így felhízlaltak a szüleid, akkor engem is felhízlalnak, ha meglátnak.

Nekem a Nagyon nagy Ő című film jutott eszembe. Gwenny Patrow a színésznő. A fószer egy varázslat hatása alatt soványnak látja a nőt. "kakukk kakukk"

A nő édesapja beszél a sráccal, hogy nem hülye tudja, érdekből van a lányával. Jó kis vígjáték.

Imadom a husi lanyokat utolso csajom is molett volt .

A lenyeg az ha te elfogadod magad olyannak amilyen vagy szereted magad jo a kisugarzasod apolt vagy akkor semmi gond.

De ha teged zavar a kinezeted ebbol kesobb lelki gondjaid lesznek ami persze kihat a kapcsolatra es magara az egyenre depresszio szorongas meg ol minden kapcsolatot meg ha szeret is a parod.

Nekem erre ment ra az 5 eves kapcsolatom.

Fel a fejjel ha jol erzed magad talalsz part.

Ha nem vagy elegedett valtoztass ilyen egyszeru.

Szerintem a belsőd dönti el milyen vagy, de mivel nem küldtél képet, én is az elképzelés útjára léptem viszont logikai úton, így találtam ezt az oldalt. Kitöltöttem a 2 adattal amit megadtál. A csukló mértet meg betippeltem medium-ra. Azért kíváncsi lennék rá, mennyire találta el a besorolásodat. Az enyémet jól eltalálta. 172 cm 65 kg small csuklóméret F.

[link]

Igazából azért is linkeltem be ezt az oldalt mert ha 1x erőt veszel magadon. Itt kitippelheted hogy mennyi az a testsúly amire le szeretnél fogyni. Viszont t érzed hogy van-e rá szükséged vagy nincs. Ezt viszont csak 1 beszélgetés után lehetne megmondani, bár te bizonyára érzed.