Hogyan győzzem le a beteges féltékenykedésemet?

Régen nem voltam féltékeny típus, a párom elmehetett nélkülem bulizni nézhetett pornót stb. Utána lett egy párom, akibe nagyon szerelmes volta. Sajnos többször meg is csalt, ami persze ki is derült. Több száz CD-s pornó gyűjteménye volt amit előszeretettel nézett és könnyített magán, sokszor közeledtem hozzá, mondta hogy most nem jó, mert már kielégítette magát egy aktuális filmre. 5 évig ment ez. Nekem egy szavam sem lehetett semmire mert egyből veszekedett velem és bolond kis naiv lány hagytam magam. Majd elhagytam mert elegem lett belőle. Majd jött egy új pasi, akit nagyon szeretek együtt vagyunk 3 éve, de már akkor is kiakadok ha megnéz egy lányt az utcán de elég csak rápillantania és már forrok is. Sőt ha néz egy filmet, amibe csak csókolóznak akkor is rászólok hogy elég volt már abból. Pornó filmtől, csupasz nőtől egyenes ordítok. Pedig szeretem engem és nem csal meg. Igyekszek változni, de az előző kapcsolatom annyira megváltoztatta a felfogásom, hogy a mostani páromon töltöm le azt amit akkor évekig el kellett viselnem. Hogy változzak meg? Szeretem a páromat de őrülten féltékeny vagyok mindenre és mindenkire.