Mennyire vagy hiú? Ilyen áron is lefogynal az esküvőre?

Gondolom az esküvőt már tudod több hónapja, hogy lesz.

Nem fogynék le.Ha ennyire hiú lennék,akkor is a gyermekem egészsége fontosabb lenne és inkább eltolnám az esküvőt,ha már 3 gyerek születésének ideje kevés volt egy esküvőhöz.

kellett 3 gyerek, de most kifogásként használod őket, arra hogy nem tudsz fogyni és mindeféle csodamegoldást vársz itt.

minek kellett akkor gyorsan esküvő? lehetett volna később, szoptatás után, addigra lefogyhattál volna.

Nem diétázni kell, hanem egészségesen táplálkozni, tájékozódj, ha már fogyni szeretnél.

Viszont ebbe nem fér bele semmilyen cukros, fehérlisztes, zsíros vacak, se péksüti, se csoki, se disznótoros, se csülök, se sült krumpli, se gyümölcslevek, stb. Amit lehet pl.: csirke/pulyka, köles, rizs, zöldségek(párolva, salátaként - öntet nélkül - köretként), gyümölcsök (pl.:alma, narancs, banán NEM), tojás, stb., plusz napi 3 liter folyadék (elsődlegesen szénsavmentes ásványvíz).

SOHA nem szednék be fogyasztó tablettát, csak mérgezed vele a tested. Lehet, hogy lefogysz, de sokkal több káros hatása van.

Én azt javaslom, hogy keress fel egy diatetikust. Ő biztosan össze tudna állítani neked egy olyan étrendet, ami azért csökkentett szénhidrátmennyiséget tartalmaz, de nagy károkat sem okoz a tejtermelésben.

Mi laikusként nem annyira tudjuk megmondani, hogy mit ehetsz és mit nem, hogy tejed is legyen, és fogyjál is.

Mozgásként pedig egy fél óra reggeli futás lehet, hogy beleférne. Persze csak ha van energiád az éjszakai kelések után. Ha nincs, és a diéta sem válik be, akkor nagyon nincs mit tenni. Vagy halasztod az esküvőt, vagy ilyen alakkal mész férjhez. A kisgyereket viszont nem választanám le az anyatejről emiatt. Neki az a fontos, hogy minél tovább tudjon szopizni.