Menyasszonyok! Ti milyen úton-módon dobtátok le magatokról a súlyfelesleget? Illetve mennyi súlytól sikerült megszabadulnotok az esküvőig? Mennyi időbe telt?

jah és annyi, hogy nem eszek kenyeret, édességet ritkán, krumplit ritkán. Főleg csirkehús, az minden nap, mikor mivel. Zöldségekkel, salátával, rizzsel, főzelékkel, tojás, túró, gyümölcsök.

Én is azokat tudnám ajánlani, mint az előtted szólók. Iktasd ki a cukrot, a kenyeret, vagy maximum teljes kiőrlésűt, barnát egyél. Ha rád tör a zabaroham, akkor igyál egy pohár vizet és vezesd be a tonhalat, natúr joghurtot zabpehellyel, puffasztott rizst sovány sonkával, és persze sok zöldség-gyümölcs. Az ananász remek zsírégető, és ráadásul afrodiziákum is. ;)