A barátnőm süt egy tepsi sütit, és felzabálja a háromnegyedét egy nap alatt. Ez engem nagyon zavar, hogy ennyit eszik. Én egészségesen élek, nem eszek cukrosat. Hogyan hozzam fel, hogy ne egyen annyit egy nap?

Egyszerűen megkérdezed tőle, hogy miért érzi szükségét, hogy ennyit egyen, nem támadóan, vagy számon kérően.

Ha valami érzelmi problémája van, vagy a stresszről tereli ezzel a figyelmét, és emiatt eszik ennyit, akkor arra kellene közösen megoldást keresni.

Ha pedig ennyire falánk, aki az érzelmeit az ízek világában vezeti le, akkor meg kell tanulnia fegyelmezni magát, hogy ha valami negatív vagy pozitív dolog éri, akkor annak önmagában elégnek kell lennie örömforrásnak.

Persze, szép dolog az elfogadás, de ha az egészségét nézzük, testi és lelki értelemben egyaránt, akkor hosszabb távon nem egészséges ez a mód, ahogyan ő étkezik.

Köszi, hogy szóltál, olyan szívesen sütnék én is valamit a páromnak. <3

22/N

Asszem csütörtökön sütök :D

Köszi, kérdező.

29n :D