Vipassana meditáció. Burmai ülésben szoktam csinálni, de a kezeknek muszáj úgy lennie, hogy a bal kézben vagy a jobb és a hüvelykujjak összeérnek vagy lehet máshogy? Amennyiben lehet máshogy, akkor hogyan?

Kérdésedhez visszatérve, van egy dokumentumfilm, abban mondják, hogy az ébrenléti alvás az tulajdonképpen meditáció, de ugye a legtöbbünk bealszik, tehát tudattalanul meditál. Tehát vagy tudatosan alszunk (meditáció), vagy tudattalanul meditálunk (alvás). :)

Vagy mások karmáját.