Már 10 éve nem eszem húst, de az utóbbi napokban újra elkezdtem kívánni, főleg a disznóhúst. Mitől van ez? Mit csináljak?

Próbálj meg több teljes értékű fehérjét, azaz esszenciális aminosavat bevinni a szervezetedbe.

Ha ezután sem csökken a disznóhús utáni vágyad, és nincs ellenedre (nem elvi vegetáriánus vagy, mint én:), akkor próbáld ki. Kis adagokban, ahogy más írta, mert megterhelő lehet az emésztésednek.

Azért kívánod, mert valóban a szervezetnek arra van szüksége.

Kezdd, hogy sovány-hússal = csont nélküli karajjal kezded, és inkább csak párolva, vagy főzve, fűszerekkel és több zöldség-gyümölccsel.

Nehogy a jó zsíros-szaftos oldalast, vagy tarját kezdd, mert biztosan kikészíti a gyomrodat! :))))

Te nem értetted meg a vegetarianizmus lényegét, nincsenek "elveid".

Visszavágysz a régi valódhoz, a kivánságaid, érzéseid legyőzik az akaratodat. Lehet, hogy a családod, vagy a körülötted levők esznek húst, és azért. Lehet, hogy sokszor kajálsz étteremben, menzán, és meguntad a szegényes vegetáriánus kínálatot!