Krumplistészta nagyon rossz hagyma nélkül?

Köszönöm :-) És látom azért szorult beléd egy kis humorérzék is :-)

Nyílván ezt már soha nem tudjuk meg de valszeg az ősember is megette volna ha a szerencsétlen tudta volna hogy hol és mit keressen és akkor most nem vitáznánk erről. A mangalica sertés zsírjára is azt mondták mennyire egészségtelen most meg majdh.nem arany árban mérik. Továbbra is azt mondom h megfelelő mértékkel,megfelelő mozgással okés. Meg ha ne adj isten holnap elcsap egy noname kamionos és ennyi,akkor legalább tudom h nem vontam meg magamtól semmi jót,ez vontakozik az időskori betegségekre is,akkor így jártam.

TaplalkozasHarcmuves bármikor eléd merek állni és meg nézhetjük h ki él egészségesebben én vagy esetleg te csak h annyira vereted a csirkemájat a csirkemáj tele van az ételekből lebontott vegyszerekkel.a máj nagyon magas koleszterin szinttel rendelkezik ez pedig nagyon ártalmas mivel lerakodik az erek falán és ez komoly problémákhoz is vezethet. Egy 60 kg-s embernek kb. 120 g fehérjére van szüksége, amiből mondjuk 90 g-ot szeretne húsból bevinni. Ez csirkemájból kb. 40 deka lenne, ami bizony 800 mg koleszterin, vagyis csaknem a háromszorosa az ajánlott értéknek.Akkor hogy is van ez a csirkemáj? és az én étrendem 25xpi értékben van helyén!

A testépítésben ezeket diétás tévedésnek szokták hívni :) Szóval a máj az nem éppen diétás étrendhez tartozik bár ha nem eszünk meg 40 dekát csak 10 et akkor az 200mg és a napi bevitel elvileg 300 mg!