Ha az ebéd a legnagyobb étkezés körülbelül 12:30-kor akkor miért van rátorlódva a 10 órás tízórai, vagy a 16:00-ás uzsonna, miért nincs akkor az ebéd meg az uzsonna is később?

"És ha valaki 7-10-13-16-19 időpontokban eszik, akkor nem kopog szinte a szeme az éhségtől már reggel 5-kor, vagy miután megnézte a 22 órás filmet a tévében?"

Sokféle ember van, mondom...

Ha én jól megebédelek, akkor másnap délben is jóllakott vagyok, kis kalóriadeficitben is, ha jó az étrend.

Másnál kalóriafüggő, pl. kalóriadeficitben mindenképpen éhezik, amúgy nem, akkor sem, ha 2-kor vacsorázik (addigra éri el a 3. étkezését, ami neki vacsora és nem eszik többet).

Ki megéhezik 2-3 óra után (akár azért, mert képtelen sokat enni egyszerre), ki soha nem éhes, de szó szerint soha és néha 2 nap után jut eszébe, hogy nem evett...

Jaj, hát nem vettétek észre, hogy ez megint az a kérdező, aki összetéveszti a GYK-t egy chat oldallal ?

Imádja olvasni a saját kommentjeit...