Mit tehetnek a stressz ellen?
Figyelt kérdés
Minden nap ugy kelek fel hogy gyomorgocsom van es stresszelek a suli miatt, egesz nap az iskolaban is ez a helyzet, megallas nelkul stresszelek, izzadok, gyomorgorcsom/gyomoridegem van es nem birok ellazulni. Nagyon durva mar a helyzet. Ti eltetek mar meg hasonloan iskolai eveket? Valakinek valami otlet mit tehetnek ez ellen?2019. ápr. 22. 15:11
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Az okát kell megtalálni. Mi az ami miatt nem szívesen mész suliba? Mik történnek ott?
2/3 anonim válasza:
válasza:Azt kell kitalálni, hogy ki vagy mi miatt szorongsz. Aztán megoldani a helyzetet. Ha ez nem lehetséges, akkor válts iskolát.
3/3 A kérdező kommentje:
Igazabol az van hogy most koltoztem ki kulfoldre es annyira meg nem beszelem a nyelvet, alap beszelgetes menne esetleg. Emiatt nincsenek barataim se itt meg. A masik ok meg hogy beszedhibas vagyok (dadogas stresszhelyzetben) es felek beszelgetni az emberekkel vagy beszelgetest kezdemenyezni. Felenk is vagyok. Kicsi szocialis fobiam lehet szerintem. Meg van egy srac aki neha cseszeget de ez tenyleg ritkan van. Az osztalytarsaimmal nagyjabol elvagyok de nehez veluk beszelni mert mindenki spanyol rajtam kivul igy ok beszelgetnek, nevetgelnek, en meg nem nagyon tudok mit hozzaszolni a beszelgeteshez. Es egyeduli magyarkent tengetem a napjaimat itt. Ezek a gondjaim nagyjabol.
2019. ápr. 22. 16:35
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!