Önbizalom hiány mitől alakul ki ?

Kialakulhat gyerekkori trauma miatt. Ha azt éreztették veled, hogy nem vagy elég jó.

A social media is elveheti sokak önbizalmát, mivel ott mindenki a legjobb énjét osztja meg a világgal, ezáltal egy torz képet mutatnak másoknak.

Az önbizalomhiányt leküzdeni pszichológussal lehet.

Meg kell ismerned önmagad: mi érdekel igazán, miben vagy tehetséges, miben lelsz örömöt. Ha tisztában vagy önmagaddal, nem fog befolyásolni az, hogy mások mit gondolnak/mondanak rólad.

Akik próbálnak lehúzni másokat, azoknak a saját életük nincs rendben. Azt sugárzol magadból a világ felé, ami benned van. Ha valaki állandóan szid másokat, pletykálkodik, igazából utálja önmagát. Rengeteget segít, ha olyan emberekkel barátkozol, akik értékesnek tartanak és támogatnak.

Engem általánosban baxtattak azert lettem az

Ráadásul sub hajlamom is lett