Mit akar ez jelenteni hogy a boldogság egy döntés?

Minden fejben dől el. Ha megtanulod a helyén kezelni a dolgokat (pl. nem rágódni feleslegesen ezen-azon, vagy túlgondolni helyzeteket, stb.), akkor máris boldogabb lehetsz.

Nem pontos definíció, de valami hasonlóra kell gondolni.

Azt értékeld, ami van, ne azon keseregj, ami nincs.

Ez egy lépés a boldogság felé, és százszázalékban a te döntésed.

Pedig sokkal több dől el fejben, mint gondolnád. Aki hajlamos negatív gondolkodásra, általában a külső jó körülmények se teszik hosszútávon boldoggá. De a jó hír, hogy ez tanulható. Csak nem szabad elkeseredni, ha visszaesések vannak, ez természetes. Senkinek nincs olyan kapcsoló a fejében, amit bekapcsol, és onnantól kezdve boldog lesz. Az élet természetes velejárója, hogy néha vannak rossz időszakok, és van szomorúság. Ha nem lenne a szomorúság, nem is lehetne a boldogságot mihez viszonyítani.

Annyit tudsz tenni, hogy igyekszel arra irányítani a figyelmed, ami jó. Ami rossz, azzal kapcsolatban pedig a megoldást keresni. Ha megoldható, oldd meg, ha nem, akkor fogadd el.

Pl nekem is épp tele van az életem problémákkal, egészségi, egzisztenciális gondok, de ugyanakkor van az életemben jó is, és arra irányítom a figyelmem, ezért nagyon boldog vagyok. Közben persze a problémákat igyekszem szép sorban megoldani. Boldogan minden sokkal könnyebb is.

Keress valamit az életben, amiért hálás lehetsz. Mindenkinek van ilyen. Akár egészen egyszerű dolgok: szépen süt a nap, színesek a falevelek, látsz, lélegzel, van mit enni, van fedél a fejed felett stb.

Biztosan vannak dolgok, amiket szeretsz csinálni, amik boldoggá tesznek. Keress ilyeneket, és csináld minden nap legalább néhány percig. Lehet ez zenehallgatás, egy kellemes fürdő, bármi.

Ez egy érzelmileg manipulatív áldozat hibáztató szöveg... Ami azt állítja, hogy a te fájdalmad nem legitim, nem őszinte, segíteni nem akar, nem érti meg, nem empatikus, kizárólag te tehetsz a saját rossz érzéseidért és meg is érdemled... Ritka gusztustalan mondat...

Azt javaslom, hogy ha nem érzed magad jól akkor az okain változtass, ha nem tudod akkor menj pszichológushoz!

Elkerülhetetlen, hogy néha rossz dolgok is történjenek velünk, de mi döntjük el, hogy hogyan reagálunk rájuk.

Hagyhatjuk, hogy lehúzzon, elszomorítson minket, összetörhetünk, lehetünk dühösek.

Vagy felfoghatjuk kihívásként, egy újabb akadályként, amit legyőzve fejlődhetünk, erősebbek lehetünk. :)

Ezenkívül pedig tudni kell értékelni az élet apró örömeit, és nem természetesnek venni a sok jót, ami körülöttünk van. Meg kell becsülni mindent, amink van, amíg van.

nagy hülyeség! semmi sem dől el fejben...!!!

5-ős még jót mond!

a boldogság nem gy döntés mivel főleg nem csak rajtad múlik! az igazi boldogságot általában a többi ember adhatja meg neked és a kapcsolatok! na mivel itt alapból több emberről van szó ezért sem fejben dől el hanem a többi emberen hogy boldoggá tesznek téged vagy sem!

de mondhatnám úgy is hogy mind ez a sorson múlik!

az hogy hova és mibe születsz és milyen emberek vesznek körbe illetve milyen lehetőségeid vannak és miket látsz meg (tőled függetlenül) a sors az ami eldönti hogy boldog leszel vagy sem tőled és képességeidtől függetlenül!

jó példa erre a most épp hírekben is szereplő királyi japán család! a korona hercegnő (azaz a jelenlegi császár első szülöttje aki lány de nem ő a trón örökös már) szegényke qurva csúnya nem kell szépíteni és hiába egy az egyik leggazdagabb ország hercegnője él úri luxus életet;

1. szegény nagyon csúnya

2. végig bántalmazták és zaklatták az iskolában! szóval pokol volt a gyerek kora! (nem azért mert csúnya habár lehet ez is egy szempont volt de ettől függetlenül egy olyan rétegbe került császári hercegnő létére!)

és itt jön képbe a sors ami eldönti tőled és mindentől függetlenül hogy boldog lehetsz vagy sem! és ezért is írtam hogy a kapcsolatok azok amik miatt igazán boldog lehetsz!

az tény hogy meg kell becsülni amink van! de ettől függetlenül kis boldogsággal falatnyi morzsákkal nem leszünk boldogok hanem megkeseredettek!

9-es!

Ne haragudj, de borzalmas a helyesírásod, és használhatnál néha vesszőket is. Ja és nem kell minden mondat végére felkiáltójelet tenni.

Egyébként nem értek egyet veled.

Szerintem a boldogság igenis fejben dől el. Mindig, minden helyzetben te magad döntesz, hogy az adott történést hogyan fogadod, minek fogod fel. Logikus, hogy ha szeretnek, boldog vagy. Ha viszont nem szeretnek, akkor az egy jel, hogy valamit rosszul csinálsz, hogy egy leckét még meg kell tanulnod. És már ennek a felismerése is részben boldoggá tehet, mert így tudsz rajta dolgozni.

Csak azt bántják, aki hagyja magát. Akit bántanak, annak is tanulnia kell még valamit, és aki bánt másokat, annak is van még hová fejlődnie.

Ez az én véleményem.