Hízni szeretnék, ez hogyan lehetséges nehezen hízók számára?

Sziasztok.. ! :/ én hizni szeretnék... Már nagyon kellemetlen nekem a súlyom miatt, lehet hogy úgy beszélek mint egy túlsúlyos ember, de nem... nekem pont az ellentéte a poroblémám! Ha hízok is, az a hasamra megy.. Pedig elég sokat eszek .. 45 kiló vagyok, és 169 cm . 15 évet töltöm ebben a hónapban. Kérlek, ha valaki tud valamivel segíteni nagyon megköszönném.. Már valaki ugyhiv h sovány, na az se egy kellemes dolog .. Értendeket, ötleteket egyaránt megköszönném..:/ és ha lehet nem kérek bántó hozzászólásokat. Köszönöm.!!:/