fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Minden kihívástól mentes...

Minden kihívástól mentes totális leépülést okozó irodai éhbéres munka esetén milyen túlélési tippek lehetnek? Antidepi és pszichiáter úgy tűnik kevés

Figyelt kérdés

Tippeket kérnék!

Hogyan kerülhetem el a teljes elbutulást,mentális leépülést, totális motivációvesztést ebben a munkakörben?

Mióta ebben dolgozom, kb egy cserepes virág szintjére süllyedtem mentálisan, elbutultam, leépültem, eljutottam a minden mindegy állapotba. semmi se érdekel, semmi vonzót érdekeset kihívót nem találok ebben a munkában, az agyamra abszolúte semmi szükség sincs, mert repetitív droidmunka az egész.

És ez kihat a mentális állapotra teljes motivációvesztés feleslegesség-érzés, leszarok mindent állapot. A munkám elvégzem, panasz rám nincs, de nulla, egy szikra érdeklődés affinitásom nincs itt semmihez.

Hogyan lehet ebben bármi élvezetet találni és megmenteni magam a teljes mentális széthullástól?


már évek óta járok pszichiáterhez, antidepi reggel este + xanax de nem old meg semmit, max enyhít kicsit


júl. 21. 13:00
❮ 1 2 3 4 ❯
 11/38 anonim ***** válasza:
Olvasgass: [link]
júl. 21. 18:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/38 anonim ***** válasza:
10# Lehetnél jobb véleménnyel magadról! Menj el egy konditerembe. Csináld, amit a többiek, majd csak lesz valami...
júl. 21. 19:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/38 A kérdező kommentje:

"Menj el egy konditerembe" Minek? KInek? Kigyúrom magam és mi lesz? egy kigyúrt f***sz leszek?

akinek nem kellek így annak majd kigyúrva kellek? nem felszínes ez egy csöppet?

júl. 21. 19:07
 14/38 anonim ***** válasza:
Arra gondoltam, hogy talán változna az emberekhez, és önmagadhoz való hozzáállásod... Beszélgetnél, pl. arról, hogy kell helyesen csinálni egy gyakorlatot. Aztán a mozgás boldogsághormont termel, attól jobb kedved lenne, és akkor vonzóbb lennél. Aztán egy kigyúrt f***sz mégiscsak jobban néz ki, mint egy csenevész.
júl. 21. 19:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/38 anonim ***** válasza:
Szerintem tanulnod kellene vmit, egyetemre menni, vmi érdekes szakon, aztán bekapcsolódni kutatásokba, stb...phdzni, külföldre menni
júl. 22. 09:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/38 anonim ***** válasza:
Miért csak túlélni akarod, miért nem változtatni, máshová menni? Ha a munka az életed értelme, akkor legalább az szerezzen örömet!
júl. 22. 09:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/38 anonim ***** válasza:
Há de nem azért kell kondizni hogy másnak tetszőgggyyygyyyééé :D Hanem hogy az ülőmunka után rendbehozd magad kicsit. Anélkül itt nem lesz semmiféle mentális egészség, mivel az ülőmunka baromi egészségtelen. Valamilyen sport kell.
júl. 22. 17:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 18/38 A kérdező kommentje:

ja értem. szóval kis súlyemelés és minden rendben. hát világos. minek ide szakorvos pszichiátria gyógyszer terápia stb minek. elég egy vas igaz-e?


világos. a pszichiáter szakorvos meg tépje össze a papírját és menjek el kohómelósnak. eltaláltam?

júl. 22. 18:52
 19/38 A kérdező kommentje:
"Szerintem tanulnod kellene vmit, egyetemre menni," 3 diplomám van. kösz én már újabb egyetemre nem megyek. minek.
júl. 22. 18:52
 20/38 anonim ***** válasza:
Nem feltétlen egyetemre gondoltam. Hanem valami olyasmire, amit szívesen csinálnál. És a futás, biciklizés a szabadban gyógyír a lélekre. Konditerembe én sem mennék, hogy szagoljam a vas-és izzadságszagot. Kösz nem.
júl. 22. 19:10
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2 3 4 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Mentális egészség kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!