Holnap kezdődik az egyetem. Apok óta pánikszerűen stresszelek,mit tegyek?

Válaszolnék a 7#-nek feltett kérdésedre. (Én is egyetemista vagyok.)

Az első órán kiderül, hogy lesz-e katalógus, vagy nem. Az oktató el fogja mondani az adott tantárgyhoz kapcsolódó követelményeket, amibe az órai jelenlét is beletartozik. Egyetem, tantárgy és oktató függő az egész. A gyakorlatokon szinte mindig van katalógus (általában 3 hiányzás a megengedett, de van ahol igazolást kell bemutatni). Az elméletnél általában toleránsabbak, van ahol több hiányzás a megengedett, és van ahol egyáltalán nincs katalógus.

Fókuszálj a jó dolgokra, gondolom olyan szakot választottál ami érdekel és amit szeretsz: koncentrálj arra, hogy milyen jó lesz végre azt tanulni, amit szeretnél. Az emberek miatt nem kell stresszelned, nem hinném, hogy felnőtt emberek kinevetnének, és biztosan találsz olyanokat akikkel jól kijössz majd. Ha lekésed a buszt akkor vársz a következőre, amennyiben az nem fél naponta jár ez nem lehet akkora probléma. Az egyetemen sokszor már csak az a célja az embernek, hogy ne bukjon meg, szerintem hülyeség ilyen magas elvárásokat felállítanod magad felé, tapasztalatból mondom, hogy egy idő után a padlóra küld a maximalizmus. Ha attól félsz, hogy esetleg eltévedsz az új városban akkor mielőtt elindulsz böngészd egy kicsit a google maps-et, nézd az utcaképeket az segíthet, hogy jobban tájékozódj, de majd beletanulsz.

Viszont ha ilyen szintű szorongásod van, akkor mindenképpen látogass meg egy pszichológust.