Hogyan tudnék végleg leszokni?

1. lépés, keress egy nagyon jó kontaktot, rendes füvet, és tanulj meg füvezni. Ne csak szívni és beállni, hanem kontroll alatt tartani az érzést, majd irányítani. A fű nem a kezdet, hanem a végállomás - szól a mondás.

2. lépés, első lépéssel párhuzamosan keress egy hobbit, ami tényleg leköt.

3. lépés, ha elkezdtél megtanulni füvezni, és van egy hobbid ami le is köt, kezdj el tudatosan élni. Pl. étrendet, esetleg edzést, valamit vezess be az életedbe, amitől megtapasztalhatod milyen is kézben tartani a sorsod, ha csak egy kicsit is.

4. barátok. Igazi baráti kapcsolatokra fókuszálj, ismerkedj új emberekkel, más-más közegekből. Csak drogosból ne.

5. lépés, ha a fentiek sikerültek, már lesz egy kis motivációd, kezdj el tervezgetni és kezd el építeni az életed.

6. lépés, leszállni a fűről. Ha a fentiek sikerültek, akkor valószínűleg nem kerültél nagy lelki függőség alá. Igazából, nem nehezebb leszokni róla, mint a kávéról.

Szóval a lényeg: tapasztald ki, milyen is tényleg kézben tartanod és irányítanod az életedet, szépen lassan. Ha vért izzadva is, de lépj ki a nagyvilágba. Szakítsd meg a kapcsolataidat a kontaktokkal és barátokkal, akik benne vannak a dologban, akkor is, ha fáj. Fűhöz keress újat.

Ami a legfontosabb: legyél türelmes önmagadhoz.

Tapasztalatból írok.

Akkor jó, a zöld nekem sokat segített az elvonási tünetek enyhítésében.

Sajnos nem könnyű, nem kis akaraterő kell hozzá, kitarást!

rávettek mi? persze..ha te nem akarod akkor nincs az a kényszerítő erő.

egyébként meg AKARATERŐ a kulcs. ja és ha annyira függő lennél akkor nem tudnl ilyen értelmes mondatokban fogalmazni.