Hogyan legyen alvás paralízisem?

Nekem pár éve nagyon gyakran előfordult, akkoriban nem voltam se stresszes se kimerült, úgyhogy azóta sem tudom miért voltak. De azt én is megfigyeltem, hogy leggyakrabban akkor jött elő amikor délután feküdtem le aludni és a hátamon aludtam el. Én csak remélni tudom, hogy soha többet nem lesz ilyen. De mindenki a saját bőrén tanul.

Én gyakran a hátamon alszok, de egyszer sem volt paralízisem.