Miért van, az ha délután alszom, akkor mindig alvás paralízisem van?

Szinte mindig ,így van ma is ledőltem,az ágyba,és goyrsan el is szenderedtem .Elaludtam,de mégis ,olyan volt mintha látnám a szobát,majd egy csomó emlék tört elő,rosszak ,jók egyaránt,ha épp rosszak,akkor megpróbálok másra gondolni,és magamban nagyon kacagok.Ne is lenne ez,gond,de nagyon sűrűn felébredek majd vissza alszom ma is vagy 6-7szer aludtam vissza,de mégsem pihentem ki magam .

De ,azt is észre vettem ,hogy az elmúlt években nem szoktam mélyen aludni.