Anya kötekedik a súlyom miatt és csúnyának tart, mit tegyek hogy hagyjon már?

"Akkoriban is ugyan ez volt a baj hogy nagyon ritkán főzött ezért muszáj volt száraz ételeket ennem most is ugyan ez van meg nem főz olyat ami nomrális is lenne" Akkor tizenhét évesen nem anyura vársz, hanem főzöl.

40: Legalább hülyeségeket ne magyarázz, légyszi. Hogyne lehetne örökölni. Pont azért örökletes, mert nem számít, hogy mennyit eszel és akkor is hízékony vagy. Ez lehet pajzsmirigy alulműködés például, ami szerintem örökölhető. Olvass utána. A genetika ebbe nagyon is belejátszik, és kezeltetni kell , igen. De azért nem kell egyből a "biztos zabálsz", amikor leírta, hogy 500 kalóriákat eszik. Más azon éhenhalna, hova egyen kevesebbet?!

Te meg ne terjessz hülyeségeket. Kövérség NEM örökölhető, csak egy jó kifogás a zabálásra. A HIBÁS ÉLETMÓD amitől hízik, viszont tanulható. Nem genetika áll a háttérben, hanem hibás családi minta. Persze könnyebb kifogások mögé bújni, mint tenni az életveszélyes hájasság ellen (mondom úgy hogy a százötven centimhez voltam pár éve egy mázsa) Meg lehet csinálni, le lehet fogyni az egészségünk érdekében ha felhagyunk az önbecsapással. Egy : orvoshoz kell fordulni, kivizsgáztatni magunkat, és ha egészségügyi gond van, kezeltetni. (nem, a pajzsmirigybetegség sem örökölt kövérség). Kettő: NEM szabad éhezni, olyan étkezést kell választani, ami hosszú távon fenntartható, meg kell tanulni elhagyni a hibás mintákat. Három: el kell hagyni a marhaságot, hogy gyorsan fogyjunk, mert egyrészt a bőr nem fogja követni, és a plasztikai sebész baromi drága, másrészt a gyors fogyást szinte kivétel nélkül újabb hízás követi. És mozogni, mozogni, mozogni, mert a diéta magában nem old meg mindent. Ehhez érdemes támogató csoportba belépni, mint az intenset, vagy hasonló ahol tornához, fogyis receptekhez sok ötletet lehet kapni, és biztatják egymást az emberek. És nem kéne olyan hülye kifogásokkal jönni, főleg gyakorlatilag felnőtt fejjel, hogy "anyu nem teszi elém a főtt kaját, úgyhogy muszáj szárazat ennem" Csak megjegyzem: Jelenleg ott tarok, hogy a régi súlyomhoz képest ötven kiló mínuszban vagyok. Ajánlom jó szívvel az intenset csoportot, akkor is ha csak a torna része miatt megy oda valaki (a torna rész ingyenes)Szóval ha hárítás helyett tesz érte az ember, lehet egészséges.

Tényleg, főzz kérdező te is. Tuti van amit megtudsz csinálni, másnem van a neten sok recept abból tanulhatsz.

Úgy látom, a kérdező buksisimit vár meg mentegetést hogy nem tehet róla hogy mázsán felül van. Pedig de, tehet.

" genetika ebbe nagyon is belejátszik, és kezeltetni kell , igen. De azért nem kell egyből a "biztos zabálsz", amikor leírta, hogy 500 kalóriákat eszik" Én sehol nem írtam neki olyat hogy biztos zabálsz (szövegértés zéró mi?) Hanem azt írtam hogy vizsgáltassa ki magát, mert ha nem zabál, nagyon nem normális hogy ennyire durván kövér.

45: "csak egy jó kifogás a zabálásra." Erre mondtam, hogy hülyeség. Áruld el légyszi, napi 500 kalória bevitelben hol van a "zabálás" rész? Vagy lehet, hogy mást értünk zabálás alatt.