Nővérem alkoholista ha az alkoholfogyasztási szokásai a következők:?

Istenem mennyi hülye...öregapám 20 éves korától kezdve minden este meg ivott egy felest meg egy pohár fehér bort,csak azért mert jobban tudott aludni és jót tett az emésztésének.Ettől függetlenűl vezető beosztásban dolgoztott ami mellett volt még egy munkahelye,tsizes család apa volt aki mindig elátta a teenőit,mind e mellett 82 évig élt.Még sem mondta rá senki hogy alkoholista,hétvégente ő is ivott az ebédhez egy pohár bort de volt hogy kettőt.

Vannak italok amik egészségesek,pl napi 3 dl vörös bor,de akár sör is jót tesz,ez bizonyított tény,és a rövid ital is,jót tesz a gyomornak és a szervezetnek ha nem nagy mennyiség.Tehát napi egy pohár bor és egy feles az nem ártalmas az egészségre és a szociális készségre.Utánna lehet olvasni hogy orvosok és tudósok is megmondták hogy napi 3 dl vörös vagy fehér bor,vagy sör,esetleg egy kupica feles az még jót is tesz.

nnyi a napi megengedhető alkoholfogyasztás?

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) ajánlása szerint (a huszadik életévüket betöltött felnőttek részére) az elfogadható alkoholfogyasztás napi mennyiségének felső határa maximum negyven gramm tiszta szesz: a statisztikák szerint az említett mennyiség rendszeres napi fogyasztása 25 év múltán sem okoz alkoholos májkárosodást (40 gramm alkoholt tartalmaz 1 dl whisky, 4 dl bor, kb. 1,5 üveg sör). Ez az érték a felső határ, vagyis nem arról van szó, hogy ennyi lenne a feltétlenül ajánlott, hanem arról, hogy ez még nem hat károsan. Ugyanennyi ideig naponta 40-80 gramm alkohol elfogyasztása már nagy valószínűséggel a máj zsíros elfajulását okozza, vagy alkoholos májgyulladást vált ki. Naponta 80 grammot meghaladó alkoholfogyasztás esetén májzsugor alakulhat ki az esetek 20-30 %-ában (ez naponta 2 dl-nél több whisky, vagy 8 dl bor, vagy 3 üveg sör, illetve az ezt meghaladó mennyiség). Ezt az alkoholmennyiséget igen sokan elérik, és túl is lépik.

Egészséges, megfelelően táplálkozó férfiaknál a mérsékelt ivás mennyisége napi 30 gramm, nőknél pedig napi 20 gramm fogyasztást jelent: ez kifejezhető úgy is, hogy férfiaknak heti 21 "italegység" (kb. 210 g alkohol), nőknek heti 14 "italegység" (kb. 140 g alkohol) a megengedhető fogyasztás. Célszerű hetente két teljesen alkoholmentes napot tartani, ebben az esetben az előbb említett értékek férfiaknál 150, nőknél pedig 80 grammra csökkennek. Különböző vizsgálatok arra engednek következtetni, hogy egészséges, 40 év feletti férfiaknál és változó korban lévő nőknél napi kb. 10-20 gramm alkohol csökkentheti a szívkoszorúér-betegségek kockázatát: a kutatók ezekben a vizsgálatokban napi 1 dl vörösbor ivására utalnak. Ismert, hogy a vörösborban található polifenolok és flavonoidok megakadályozhatják a koleszterin lerakódását az erek falán.

Az italok alkoholtartalma (átlag): 1 liter bor 100-120 g, 1 liter sör 50 g, 1 deciliter likőr 30 g, 1 deciliter pálinka 40 g. Az alkoholtartalmú italok közül a sörök általában 5 fokosak, a borok 10-11 fokosak, a röviditalok 35 fok körüliek (a házi készítésű pálinkák ennél erősebbek). A különböző szeszesitalok etilalkohol-tartalma: sörök 3-6%, borok 9-16%, vermut 15-20%, likőrök 20-25%, tömény italok 35-55%. Az italokban, kis mennyiségben olyan anyagok is jelen vannak (amilalkohol, kapronsav), amelyek növelik az ital részegítő hatását, és a másnaposság mértékét.