Kezdőoldal » Családi kapcsolatok » Egyéb kérdések » Mi tegyek, hogy ne ébredjek...

Mi tegyek, hogy ne ébredjek fel a férjemre?

Figyelt kérdés

Sajnos egy alapvetően eltérő tulajdonságunk van: és nehezen alszom el, felszínesen alszom, könnyen felébredek, de csendben, szinte mozdulatlanul.

Ő gyorsan elalszik, nehezen ébred fel zajokra és rettenetesen horkol.


Egyik problémám a horkolás. Nem akarom bántani, mert nem direkt teszi, de már zombi vagyok a kialvatlanságtól. Néha megsajnál és a másik szobában alszik, akkor ki tudom pihenni magam, de rendszert nem szeretnék csinálni belőle.


A másik az, hogy össze-vissza kelünk, ritkán kell azonos időpontban kelnünk. Ő nem ébred fel a reggeli készülődésemre, én viszont igen az övére. Nem zajong, de már a léptekre, ajtónyitogatásra is felébredek és nem tudok visszaaludni.


Gyerekkoromban is rossz alvó voltam, sajnos alkati sajátosság. Orvosnál jártam már, mondta, hogy orvosi szempontból normális, esetleg fárasszam le magam. De ez se segít, ugyanúgy felébredek, nem tudok visszaaludni és még inkább mosott kaka vagyok másnap.


A reggeli neszezés még so-so, max a tervezettnél korábban kelek, de az éjjeli horkolást már nem bírom fizikailag. Délben már szédülök, annyira álmos vagyok.


VAn ezzel így más is? TAláltatok megoldást?


2011. febr. 24. 23:15
1 2 3
 11/22 anonim ***** válasza:
57%
A telefonom rezegve ébreszt, az mellettem szokott lenni, vagy a csuklómra rakom egy pánttal.
2011. febr. 24. 23:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/22 anonim ***** válasza:
100%
Ha van rá lehetőséged külön szobában aludni akkor nem értem hogy mi a gondod az embernek szüksége van alvásra az az élet feltétele. Az én lányom amikor férjhez ment első perctől külön szobában alszanak pont ez miatt mert a férje horkol, nincs ebben semmi különös mivel nálunk még nem tudják ezt kerelni . A pihenésre meg mindenkinek joga van.Az idegrendszered is fel fogja mondania szolgálatot ha nem változtatsz rajta
2011. febr. 24. 23:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/22 anonim ***** válasza:
100%
A tervéreméknél is ez a probléma volt és külön hálószobába mentek.A szex és az alvás nem zárja ki egymást.Amíg nemi életre vágytak addig természetesen egy szobában,aztán pedig mentek aludni,mert nem bírták volna a másnapot végigcsinálni,ha nem aludták volna ki magukat.
2011. febr. 24. 23:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/22 anonim ***** válasza:
58%

Füldugó (100 ft) - én mindig azzal alszom. Valahogy szokd meg, hogy el tudj vele aludni. Pl. várd meg, amíg bekómázol a tv előtt, és akkor gyorsan dugd be a füled és feküdj le.


Más megoldás nincs. A külön szobán kívül, ami azért ilyen esetben nem az ördögtől való, fontold meg - pl. hétvégén alszotok együtt, összebújva, de hétköznap külön szobában, mert akkor munkához stb. muszáj kialudnotok magatokat.


Továbbá: a férjed előző este vigye ki a ruháit, táskáját, törülközőjét meg ami kell neki a készülődéshez, mondjuk a fürdőszobába, vagy a másik szobába, reggel csak halkan menjen ki és csukja be az ajtót, ne ott csörögjön,abban a szobában, ahol alszol. Biztos meg tudjátok ezt beszélni! Ha tudja, milyen rossz alvó vagy, biztosan alkalmazkodik ennyit, az én barátomnak pl. ez nem gond.


Nagyon csúnyán rányomja a bélyegét a kapcsolatra a kialvatlanság, mi is megtapasztaltuk.

2011. febr. 24. 23:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/22 anonim ***** válasza:
40%
23.45 - a köztes kérdésre válaszolva, teljesen nem lehet "megsüketülni" a füldugótól, csak a külső zajokat rekeszti ki, én az ébresztőt attól még simán meghallom!
2011. febr. 24. 23:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/22 anonim ***** válasza:
71%

A jó füldugó, mindent kirekeszt,a 3M mel semmit sem hallok, még azt sem ha a párom zenét hallgat a konyhában vagy telefonál.


- 35 decibel.

2011. febr. 24. 23:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/22 anonim ***** válasza:
54%
Ja, én csak erre az átlag narancssárga patikás cuccra gondoltam, nem valami speciálisabbra. Nekem megfelel az, amennyit ez a kis olcsó kirekeszt.
2011. febr. 25. 00:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 18/22 anonim ***** válasza:
55%
férjed műttesse meg az orrsövényferdülését ;)
2011. febr. 25. 05:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 19/22 anonim ***** válasza:
Nálam nem vált be egyik füldugó sem, mert simán áthallatszik rajta a "mély" horkolás, és pont az a zavaró benne. Én is nehezen alvó, könnyen ébredő fajta vagyok, ezért nem is alszom napi 4-5 óránál többet. Ez biztosítja, hogy maximálisan kimerüljek, és ne ébredjek fel mindenféle zajra.
2011. febr. 25. 06:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 20/22 anonim ***** válasza:

együt megyünk melóba igy együtt ébredünk:D


régebben váltva jártunk,hol én mentem 6ra (12ben dolgoztam) ő 8ra (és csak 8 óra), hol ő ment 6ra én meg itthon voltam,mert csak 3 napot dolgoztam 12ben...


ő engem sézre se vett h elmentem,én meg már arra is ha száll ki az ágyból...

bár ha kitakarozik,automatikusan takarom vissza be,picit mindig ébren vagyok, ( ha beteg vagyok,akko nem,akkor mint a bunda)


aztán inkább más meló,mindketten 8ra járunk,este nincs sok innivaló,igy nem kell kijárkálni wcre (ő nem hall engem,én viszont utána órákig fogolódok mire visszaalszok)


horkolni szerencsére csak akkor holkol ha meg van fázva,olyankor bökdösöm...erre sem emlékszik,de elcsitul...10 pecre...néha elég elaludni:D


füldugó nekem sem ér semmit,elalváshoz zaj kell...

2011. febr. 25. 07:37
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 3

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!