Miért vagyok ilyen szerencsétlen? Semmi pozitív dolog nincs bennem

Tudsz angolul? Ajánlom a Holistic Therapist munkáját, esetleg Pete Walker CPTSD könyvét, bár az lehet, hogy nem érint.

De magyarul Dr Máté Gábor munkásságát mindenképp!

Egyébként azt nem tudhatod mennyire gondtalan az életük, a nőgyógyászati problémákat például tipikusan a párjával beszéli meg az ember, vagy max a legközelebbi barátnőivel.

A depressziód miatt jársz pszihológushoz? Lehet, hogy sokat tudna segíteni. Végső soron viszont neked kell megtalálnod az okokat magadban és változtatni. Például a párkapcsolatod miért "nem tart sehová"? Ezen nem tudnál esetleg javítani?

Az, hogy mások mit mutatnak kívülről, az még nem a valóság. Ne légy buta. Gondolom te senkit nem közösítettél ki. Milyen jó lehet az az ember, akinek az a jó érzés, ha valakit kiközösíthet? Az ilyennek lehet akármennyi pénze...

Nem találtad meg azokat az embereket, akikkel valahogy megvan a közös hang, ami nem baj, igazi barátja 1 vagy 2 adódik az embernek az életben.

Ne azzal törődj, hogy a tömeg mit csinál, hanem magaddal, hogy fejlődj, és legyél minél jobb. És akkor boldog leszel.

Szóval kapcsolatban élsz, legalább egy ember szeret téged. Képzeld, másoknak ez nem adatik meg és családjuk sincs, nincs kivel megosztani az örömüket. Neked van, élj vele. A szorongást, depressziót lehet kezelni, nem gyógyíthatatlan betegségek. Más pl rákos lesz, ő mit szóljon?

A munka meg hát ne haragudj, de ebből a “pár helyre jelentkeztem” a szövegből nem az jön le, hogy valóban dolgozni akarsz, csak húzod az időt, tanfolyamra, iskolába se vagy hajlandó menni. Ezerrel kéne jelentkezned minden szóba jöhető helyre, napi akár 5-10 céghez is beadva az önéletrajzodat. Ha akkor se kellesz sehova, na ott van gond. Ha pedig nem akarsz pl takarítani és csak arra vennének fel, akkor tessék legalább angol nyelvet tanulni, ma már otthonról is lehet akár nulla forintból eljutni egy stabil közép-, de akár felsőfokig is. Azzal máris lehetsz pl call centeres, ügyfélszolgálatos, recepciós, amik irodai munkák, kevésbé megerőltetők fizikailag.

Az pedig semmit sem jelent, ki mit posztol ki a faszbukra. Ha hüvelygombája van vagy nem áll fel, na hidd el, azt pont nem fogja.

Lehetséges, hogy azok akik kiskorodban kiközösítettek, időközben felnőttek, átértékelték a dolgokat és megváltoztak. Sokszor kegyetlenek a gyerekek, ettől még lehetnek felnőttként jó emberek. Attól hogy ők milyenek voltak vagy milyenek most, és milyen az életük, a te életed nem lesz más, arra próbálj fókuszálni.

A pároddal a kommunikáción lehet esetleg még dolgozni, elmondani neki, hogy te már szeretnél együtt élni például. Egyébként attól önmagában nem értelmetlen a kapcsolat, hogy még nem éltek együtt. Én sem élek együtt a párommal, mert még kb. két év mire reálisan össze tudunk költözni, ettől még fejlődik a kapcsolatunk folyamatosan. Próbáld a jó dolgokat látni benne.