Ha növeljük a testhőmérsékletünket akkor tényleg zsírt égetünk vele? Pl. Zsírégető öv is ezen alapul

Tegyük tisztába:

A testhő úgy keletkezik, hogy a szervezet tápanyagot éget. (táplálék, testzsírtartalék...)

Ezek az övek szerintem semmit nem fogyasztanak, csak inkább még leszigetelik a testfelületet, ezért lassabban adod le a hőt, csökken a teljesítmény...lassabban fogysz.

Versenyzők szoktak melegítőben kocogni közvetlen méglegelés előtt, de olyankor nem zsírt égetnek, hanem vizet hajtanak ki a szervezetből izzadtság formájában.

Maga a meleg nem fogyaszt, hanem ahogy égeted a zsírt felhevül a tested. Na ezek a csirkefogó marketingesek meg pont ezt forgatják ki.

Leggyorsabban szibériában sínrakásnál fogsz fogyni -40 fokban, nem a melegítő fogyasztóövektől. Az maximum vizet vesz ki a szervezetből, ami az első ivás alkalmával visszapótlódik.

"Ha növeljük a testhőmérsékletünket akkor tényleg zsírt égetünk vele?"

Nem, ez tévhit.