Hogy lehet ilyen testalkatot elérni?

Figyelt kérdés

Kb. így nézek ki : [link] lehet picivel kisebb. 162 cm vagyok és 55 kg, mivel kicsi vagyok így jobban látszik az az 55 kg.

és ilyet szeretnék: [link]

Nem tudom, hogy kezdek hozzá, és mennyi idő kell egy ilyen alakért?

Tudom nem jó kategória, de ezt nézitek a legtöbben.

2013. okt. 4. 23:15

❮ 1 2 3

21/21 anonim

válasza:

sport + egészséges kajálás! De ennek van egy hozzáillő kategóriája, oda írj kérdést! :)

2013. okt. 6. 00:56

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2 3

Kapcsolódó kérdések:

Hogyan tudnák, egy a társadalom által is optimális sportos, férfias testalkatot elérni?

184cm,68kg,17 éves vékony fiú vagyok, az alábbi testalkatot szeretném elérni, milyen gyakorlatokat csináljak és milyen étrend kell?

Mennyi idő elérni egy fitness modell testalkatot?

Mennyi idő alatt lehet egy ilyen testalkatot elérni?

Ilyen testalkatot mennyi idő elérni?

Ilyen testalkatot, milyen mozgással lehet elérni?

Szépség és divat főkategória kérdései »

Szépség és divat - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!