fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mennyi idő elérni egy fitness...

Mennyi idő elérni egy fitness modell testalkatot?

Figyelt kérdés
[link] nem vagyok kövér,50 kg vagyok. köszi előre is
2013. ápr. 2. 14:12
 1/6 anonim ***** válasza:
0%
Évek koxal és műcicivel, de persze genetikától is függ.
2013. ápr. 2. 14:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
63%

rengeteg lemondással jár

legalább heti 4 súlyzós edzés, + kardió,

tökéletesen kiszámolt étrend

rengeteg tápszer

+ teljesítményfokozó szerek tömbkelege

ha mindez kell akkor hajrá!

de mindehhez rengeteg pénz is kell, és azt ált normál munkából nem fogod tudni előteremteni

egy versenyző ismerősöm, egy versenyfelkészítő kúrája volt fél misi, + heti 30-40 ezer tápszerre és mellette ott a kaja is!

lehet számolgatni!

2013. ápr. 2. 15:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
A fitness modell nem koxköteles, ez enyhe tévedés. Lehet hogy Oláh Vivien használ, de nem biztos. Viszont pl egy Zsuppán Fanni alakhoz tuti nem kell semmi szteroid!
2013. ápr. 2. 15:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
100%

Szerintem naturálba elérhető. Kemény edzések(nem 2kg-oskézisúlyzó őrült lóbálása és combtávolitózás 10 percen keresztül), tiszta étkezés (tiszta kaja, kiszámolt adagok a tápanyagokból). Emellé genetika, kitartás, munka, tudatosság. Itt nem fogsz pontos receptet kapni, mintahogy senki nem fogja helyetted kialakitani az álomestet sem. Kezdj neki a munkának azzal, hogy kikupálod magadat témában. Aki ehhez lusta, ahhoz is az lesz, hogy végigcsinálja. Hajrá!


[link]


[link]


[link]


[link]


[link]

2013. ápr. 2. 16:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
Ja és hogy a kérdésre is: igy nem lehet megmondani, túl sok dologtól függ. Csináld és kiderül:)
2013. ápr. 2. 16:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
Vivi a képen 3 éve kezdte, nem volt kövér ő sem.
2013. máj. 22. 16:35
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!