Több vizet kéne innom?

nyár van! ilyenkor az emberek túlnyomó többsége 2 liter vizet (biztosan) megiszik egy nap. Én télen-nyáron MAXIMUM 5 decit iszom. Télen talán 2-3at. Egyszerűen nem vagyok szomjas. Évek (10 éve...) nem iszom egy/több liternyi vizet.

A bőrömön látszik meg a legjobban. Hogy tudnám rávenni magam a viz/üdítő ivására? teát iszogatok, de azt se tudok liternyit, mert a cukortól rosszul leszek. Cukor nélkül meg mi értelme a teának? nem szeretem úgy.

olvastam egyik kérdésnél, hogyha vizet, teát (cukor nélkül) inna az ember hónapokig, évekig, szépen kitisztulna a bőre. gondolom ez igaz

illetve a bőröm nem csak az arcomon ilyen.. nagyon sok helyen (váll, kar, mellkas, fenék)...

A bőröm egyébként nagyon miteszeres, tágpórusú, eltömődött, zsíros, néha száraz(fürdés után).

20/L