Milyen edzést ajánlotok?

Figyelt kérdés

13 éves vagyok, fiú.ez évben 3szor úszok hetente másfél órát edzésen.Otthonra milyen erõsiteseket ajánlotok?komolyan gondolom az egészet.melluszas az erosegem,fejlodni akarok,minden megvan márcsak egy edzésterv kéne

#mell #úszás #edzés #terv #edzésterv #száraz #mellúszás #gyorsúszás

2014. nov. 25. 21:22

Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!

Kapcsolódó kérdések:

Milyen otthonra való edzést ajánlotok? (egyensúly, stb. )

Edzést keresek Budapesten, mit ajánlotok?

2 hónapja kezdtem az edzést, fehérje mellé még mit ajánlotok?

Milyen edzest ajanlotok szamomra?

Most fogom elkezdeni komolyan az edzést és azt hogy a zsírt átalakítsam izommá. Milyen táplálék kiegészítőt ajánlotok amit gyógynövényboltban is be tudok szerezni?

Két és fél hónap alatt szeretnék elérni látványos eredményt, milyen edzést és étrendet ajánlotok?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Vizi sportok kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!