Ha elkezdek úszni, miben fog változni az alakom? Szerintetek milyen sport?

Figyelt kérdés

Heti hány alkalom ajánlott ??? 20 /L

2013. aug. 20. 13:35

1/4 Osynho

válasza:

A táplálkozástól függ minden.

2013. aug. 20. 13:43

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

nagyon jó sport, mert minden izmot megmozgat.

heti 1-2-3 alkalom ajánlott, ha nem versenyszerűen úszol, de Tőled függ.

Attól is függ, milyen az alakod most.

2013. aug. 21. 01:25

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 A kérdező kommentje:

köszi a válaszokat! 178 cm/ és 55 kg vagyok

2013. aug. 21. 13:04

4/4 anonim

válasza:

szerintem akkor nagyon jó az alakod, nem kell rajta változtatni. nem hiszem, hogy különösebben befolyásolná az úszás.

2013. aug. 22. 18:18

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha elkezdek úszni (nem versenyszerűen, csak hetente 2-3x 1 órát bérlettel) attól széles lesz a vállam?

Szerintetek ha elkezdek sportolni vagy edzeni az segít ezen? Tapasztaltak írjanak!?

Ha elkezdek szálkásítani,1 hónap alatt megfog látszani a változás?

Mi lesz akkor, ha én elkezdek otthoni egykezes kézisúlyzóval súlyzós edzéseket végezni, de az étrendem nincs rendben, de a gyakorlatokat megcsinálom?

Ha még most pénteken elkezdek nagyon keményen karra edzeni akkor olyan április végére májusra mennyire lesz látható eredmény illetve hány cm-es növekedés várható?

Ha most elkezdek kondizni akkor szeptemberre milyen eredményt lehet elérni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Vizi sportok kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!