Mi lesz akkor, ha én elkezdek otthoni egykezes kézisúlyzóval súlyzós edzéseket végezni, de az étrendem nincs rendben, de a gyakorlatokat megcsinálom?
Figyelt kérdés
Lesz változás izomzatilag?
Ilyenkor mi lesz?
2013. jún. 1. 19:12
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Attól függ mennyire nincs rendben az étrended. Ha 3szelet vajaskenyér, gyümölccsel meg joghurttal az étrended, akkor izomvesztés lesz belőle.
2/5 anonim válasza:
válasza:Igaza van az elsőnek, nem elég, hogy nem fogsz valami nagyon fejlődni, még izomleépülés is bekövetkezhet. Tapasztalat.
3/5 anonim válasza:
válasza:Kérdés az is, hogy mégis mekkorák azok a súlyzók.
5/5 whiteryback válasza:
Fehérje dús ételeket kell enni.Rengeteg olyan oldal van ami testépítéssel foglalkozik és azon van sok étrend tömegnöveléshez és szálkásításhoz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!