fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogy hogy ilyen erős 67kg osan?

Hogy hogy ilyen erős 67kg osan?

Figyelt kérdés

Egyik haverom 17 éves. Másfél éve edz. Rohadt erős, full szálkás, de nem nagydarab, csak 67kilo 177es magassághoz.

63 kiló volt kb mikor kezdte. Hogy lehet az hogy mindent a terembe annyi súllyal csinál mint a 100+os állatok, és nem nő a tömege?

Labtolas 240el nyomja, fekvenyomast 75el-80al.Guggolast 100al,csuklyazast 140el.Bicepszesest 20-as egykezessel, és padon a mellezest 35-35 kgos kezisulyzokkal(ezutobbibol nyilván nem 8at csinál hanem max 5ot kb) és fontos hozzátennem hogy láttam minden gyakorlatat es szabályosan csinálja


Erre mondják azt hogy genetika? 1,5 év alatt kb 5kg ment fel rá.


2019. ápr. 11. 20:19
❮ 1 2 3 4
 31/35 anonim ***** válasza:
170 magas és 70 kg vagyok. Ha egy rendes férfi nekiáll edzeni, akkor étrendet figyelve heti 4 edzéssel simán hozhatóak ezek a számok. Ne legyél már elszállva. A stílusodhoz meg gratulálok, anyádéknak megérte téged taníttatni. :)
2019. máj. 7. 20:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 32/35 anonim ***** válasza:
70 kilós törpe vagyok jó pár év küzdősporttal a hátam mögött. Ez van. :)
2019. máj. 7. 21:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 33/35 anonim ***** válasza:
Amúgy az első oldalon is írtam, a csuklya számai elég jók, a többi gyenge.
2019. máj. 7. 21:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 34/35 anonim ***** válasza:
Haverod 17, magyarul te is kis 17 éves kamus h.lyegyerek vagy, 160 kilós fekvenyomás persze. Ő meg 80-nal bír felhúzni, biztos megtart 140 kilót csuklyázáshoz, ráadásul szabályosan csinálja és nem rángatja. Suli van öcsi, inkább arra koncentrálj.
2019. máj. 8. 06:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 35/35 A kérdező kommentje:

Attól még hogy a haverom 17,én miért lennék annyi? Xd. Szóval ha te tegyük fel 26 vagy akkor csak 26 éves haverjaid lehetnek xdd?

20 vagyok papi. És nagy a szád, de csak a neten

2019. máj. 8. 10:57
❮ 1 2 3 4

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!