Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Karra otthoni környezetben...

Karra otthoni környezetben milyen gyakorlatok vannak?

Figyelt kérdés

Általában, ez a csont szokott fájni a legjobban?

Erre tudnátok mondani olyan gyakorlatot amivel, meg tudnám "erősiteni"?

[link]



2019. febr. 15. 15:49
 1/2 anonim ***** válasza:
Ásás, kapálás, tüzelő hasogatás
2019. febr. 15. 16:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
Az izmot-ízületet tudod erősíteni edzéssel, de a fájdalom megelőzhető ha edzések előtt rendesen bemelegítesz. Esetleg próbálj ki egy jobb könyökszorítót, jobban összetartja a karod.
2019. febr. 15. 16:44
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!