Tudtok linkelni natural edzestervet?
Figyelt kérdés
Sziasztok!
Street workoutoztam, de viszont most ősszel szeretnék járni konditerembe!
Eleg izmos vagyok, szoval valamilyen haladó edzestervet szeretnék.
Igaz, hogy van itt sok kérdés, de nem tudom melyik a legjobb..
Köszönöm előre os!
2018. aug. 31. 17:00
1/3 anonim 
válasza:
válasza: 2/3 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen!
2018. aug. 31. 20:00
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Nem kötözködni akarok,de attól h elég izmos vagy,nem biztos h haladó tervvel kell kezdened. A súlyzós edzés másfajta terhelést ad,mint a sw. Legtöbben anno egyetértettek itt abban,h haladó szint az 100kg fekvenyomás,140 guggolás,180kg felhúzásnál kezdődik. Sokan ezt évek alatt se Érik el. Amit linkelt az első,az nagyon jó,jó olvasást hozzá es sok sikert.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!