fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Testépítés mellett lehet...

Testépítés mellett lehet mondjuk pihenőnapon kerékpározni mondjuk fél órát?

Figyelt kérdés
Veszítek ezáltal izmot?

#kerékpár #izom #testépítés
2018. júl. 2. 09:39
 1/9 anonim ***** válasza:
Lehet, többet is. Hás izmokat, máshogy mozgat meg a bringa. Lehet lesz ahonnan vesztel, máshol nyersz valamennyit. Mindenesetre az állókėpessėged javulni fog.
2018. júl. 2. 09:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 BlodDrunk ***** válasza:

Lehet,sőt jót is tesz.

De kaját növelni kell,nyílván ha nem eszel többet és kcal mínuszba kerülsz fogyni fogsz.

Ha eszel eleget nem fogsz izmot veszteni,sőt lábat simán lehet edzeni biciklivel ha nem nyugdijasként tekersz.

2018. júl. 2. 10:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 anonim ***** válasza:

Butavagy. Én mindenhova bringával járok, olyan lábam van, hogy besírsz. Ahogy egy normális spinning edzőnek is, hogy ne profi bringásokat említsek.

A testépítés a kaján múlik. Sürgősen olvass utána a dolgoknak, mert ez így elég parttalannak tűnik.

2018. júl. 2. 11:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 anonim ***** válasza:
Jól is néznénk ki, ha pár km biciklizés vagy futás betenne... Egyesek így járnak munkába vagy csak igényük van rá (sőt, van, aki különféle fizikai munkát végez). Emiatt ne aggódj.
2018. júl. 2. 13:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 anonim ***** válasza:
Alapjáraton vézna, nehezen izmosodó, hízásra, zsírosodásra képtelen egyéneknek, ha az a céljuk, hogy nagyobb darabok legyenek, nem igazán fogom ajánlani a biciklizgetés túlzásba vitelét. Amúgy nem fog történni semmi változás, ha nem a tüdődet kiköpve hajtasz, de legalább meghozza az étvágyat, ami tömegnövelés esetében nem jön rosszul.
2018. júl. 2. 13:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 anonim ***** válasza:
Mondjuk lehet mondjuk pihenőnapon kerékpározni mondjuk fél órát. Sőt mondjuk akár lehet mondjuk 1, vagy mondjuk 1,5 órát is. Csak akkor mondjuk több kalóriát is kell bevinni.
2018. júl. 2. 14:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 anonim ***** válasza:
75%
Megkérdeztem Orbán Viktort, azt mondta nem lehet.
2018. júl. 2. 14:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 anonim ***** válasza:
100%
Ha nem akarsz olyan lenni,mint a testépítők 80%-a,hogy 5-10perc futás,biciklizés után meg akar halni,akkor igen,csináld!;)
2018. júl. 2. 15:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/9 anonim ***** válasza:
Fél óra biciklizéstől senki nem veszít izmot. Annyit kardiózz, hogy mellette tudj regenerálódni és erősödni, addig nincs gàz.
2018. júl. 3. 12:17
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!