Testépités mellett lehet kerékpározni hogy a zsirból fogyjak?
Figyelt kérdés
Milyen sportot érdemes testépités mellett üzni hogy fogyjak a zsirbol? Persze az étkezésre is oda figyelek? Izomból veszitek ilyenkor? Van fehérje potlás2017. jún. 5. 13:24
1/4 Cortez70 
válasza:
válasza:A bicajozás az jó lesz. Nem fogysz izomból, ha elegendő fehérje megy és nem túl nagy a kalória mínusz és nem mész 10% tzs alá.
2/4 anonim válasza:
válasza:Persze, direkt jó, ha nemcsak az edzések vannak, az kevés mozgás egy embernek. Aerob és némi kardió teljesen jó mellé. A biciklizés remek s növeli a keretet, fogyni úgyis aszerint fogsz, hogy mennyit eszel az aktivitásodhoz képest.
3/4 A kérdező kommentje:
Köszi :)
2017. jún. 5. 17:30
4/4 anonim 
válasza:
válasza:Ha kényelmes biciklizgetsz, a jó levegő meg csak meghozza az étvágyad, attól az ég világon semmi nem fog történni. Úgy érdemes, hogy 5 km-re van az állomás, késésben vagy, és el kell érned a vonatot minden nap. Na az fogyaszt...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!