100-110'000Ft-os fizetés mellett lehet normális étrendünk?

30 ezerből én megoldanám egészségesen s élvezetesen, az biztos, akár 4000 kcal esetén is (100g alatti fehérjeigénnyel, az igaz). Mondjuk nálam hús tipikusan nincs benne, csak sok tojás. Felvágott eszembe se jutna.

Tegnap eltűnődtem, tudnék-e ételköltséget csökkenteni az egészség rovására (nem mintha hajlandó lennék rá), s arra jutottam, hogy nem nagyon. Fehérje kell, a työbbi pedig olcsó egészségesen is, ha olyat választ az ember. A rizs, zab, szezonális zöldség roppant olcsó, a kókuszzsír ár/kalória aránya se rossz és abból nem kell sok, a földimogyoró is olcsó, gyümölcs szerencsére terem a kertben... Miért kéne hulladékokat enni? Szilánkos felvágottról nem is hallottam még, engem már az ipari szalonna (s a nagyüzemi hús) se vonz :P. A házi nyúl, az már igen, mellegleg az sincs aranyárban, olykor belefér. Nyilván nem azzal kell jóllakni.