fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Magasabb ismétlésszám tényleg...

Magasabb ismétlésszám tényleg jobb erőnövelésre, mint az alacsony?

Figyelt kérdés

#edzés
2018. jún. 26. 03:32
 1/6 A kérdező kommentje:
*úgy értem hogy izomnövelésre
2018. jún. 26. 03:33
 2/6 anonim ***** válasza:
43%
8-12 a legjobb atlagban.
2018. jún. 26. 06:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
Magasabb ismetlesszam is tud novelni erot de az alacsony 1-5 a legjobb
2018. jún. 26. 07:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
Izomnövelésre is a 3-8as ismétlés a legjobb
2018. jún. 26. 10:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
2018. jún. 26. 11:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
Nekem az 5-8 ismétlésektől nő jobban az izom
2018. jún. 26. 13:23
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!