A kakaóporban mennyi tapertek van?

"a zabpelyhet is megkerestem a googleon ami azert nem rossz bongeszo,"

Te is most szálltál be az internetbe mint a Vágási Feri?

Keress tovább. Én a fatsecret oldalon szoktam megtalálni a nettó szénhidrátmennyiséget, de a nutritiondata oldalt is használom... No meg ha a guglin beírod a rost és nettó szénhidrát kifejezéseket is a többi mellé, akkor is tuti találsz valamit. Persze többfélét, hisz van zsíros és kevésbé zsíros kakaópor is.

Én szeretem a kakaót és mindennap eszem, de a mennyisége annyira elhanyagolható, hogy még engem sem érdekelnek ezek. Ha ketogén diétában valamiért meg akarok enni 100 grammot (erre a kombóra baromi sok esélyem van :D a kakaót egyszerűen nem esszük ilyen mennyiségben, legalábbis mi, akik nem eszünk csokikat táblaszám), akkor majd utánanézek, amúgy nem számít.

Proteinport nem helyettesítheted vele.

Viszont kivallo izesitesre,ami a dietaban nagyon jol jon.Én az esti túrót szoktam vele megszórni kb 1 evokanallal és edesitoszerrel.