Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Milyen szabadsulyos gyakorlato...

Milyen szabadsulyos gyakorlatok vannak?

Figyelt kérdés
Sehol nem talaltam ahol ossze lenne foglalva.
2018. ápr. 29. 16:31
 1/4 anonim ***** válasza:
0%

Fekvőtámasz, guggolás, húzódzkodás, tolódzkodás, lábemelés, térdemelés, és ezek variációi.

https://www.youtube.com/watch?v=POdzasJklxw

2018. ápr. 29. 16:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:
Amit belinkeltél pont nem szabadsúlyos..
2018. ápr. 29. 16:45
 3/4 anonim ***** válasza:

[link]

Itt elég sok van összefoglalva, de kb 6-8 gyakorlat összesen aminek van értelme.

2018. ápr. 29. 17:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 A kérdező kommentje:
Ezt olvastam,azért köszi!:)
2018. ápr. 29. 19:22

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!