Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Kezdőknek csak erőkereten...

Kezdőknek csak erőkereten végzett szabadsúlyos gyakorlatok megfelelőek?

Figyelt kérdés
Ezzel is viszonylag jól lehet fejlődni?
2018. jan. 10. 18:03
 1/2 anonim ***** válasza:
Nem csak erőketeten. De lehet azon is gyakorolni, nekem az elején a kötött pálya, hogy egyenesen tudjam tartani a rudat egy fekvenyomásnál pl.
2018. jan. 10. 20:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
Az erőket az nem egyenlő a Smith-géppel!
2018. jan. 10. 20:58
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!