Tömegeléshez elég 1 napra ennyi kaja 67 kg-osan?
Figyelt kérdés
300g barna rizs, 2kg uborka, 800g csirkemell filé2018. márc. 9. 10:32
1/7 Lazy Lover 
válasza:
válasza:számold ki... de hogy a fenébe tudsz megenni 2kg uborkát? :O
3/7 anonim válasza:
válasza:Elég lenne 500gramm csirke. Zsír mennyi?
4/7 anonim válasza:
válasza:Nem kell ennyi csirke. Fél kiló bőven elég. Viszont még egy 100g rizs nem ártana, pláne tömegeléshez. Az uborkához meg egészségedre.
5/7 anonim válasza:
válasza:Hát nekem ez az ebédem és mellé még kétszer eszek egy nap, 72kg-san, igy jön havi fél kg kb.
De lehet neked elég, próbáld ki.
6/7 anonim válasza:
válasza:Jobb lenne változatosabban enni zöldséget, az uborkánál valószínűleg nem nehéz tápanyagdúsabbakat találni (csak mert bizonyára szedsz dolgokat, nem árt, ha az ételeid is ott vannak a szeren)...
A csirke túl sok.
A zsírral mi van? Az is kell.
A kalória egyéni, egyes 67 kilósak jól fogynának ennyivel, de biztos van, aki tömegelni is tud vele. Tapasztald ki.
7/7 anonim válasza:
válasza:Én 89 kg vagyok de kevesebbet eszem és fejlődök, tzs kevés.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!