Ropognak a csontjaim, mit lehet ellene csinálni? (többi lent)
Figyelt kérdés
Azt vettem eszre ha egyenesen nyújtom ki a kezem oldalr akkor roppan,a térdem is szokott.2hete kb eddig nem volt ilyen.Dzedjek arthro guardot?az segítene?Emelett szedek Sciteces daily onet és patikai csonterositot2018. febr. 3. 15:40
1/19 anonim válasza:
Először is menj el dokihoz.nehogy.komolyabb
3/19 anonim válasza:
Ha nem fáj akkor elég a sima bolti zselatin is
4/19 anonim válasza:
zselatinnek annyi értelme van, mint egy rosszul látónak tehén szemet nézni vagy azzal bedörzsölni a szemét, de azért hajrá
5/19 anonim válasza:
Biotech Arthro guard-ot probald ki. Nekem segitett.
6/19 anonim válasza:
Ha a csontjaid ropognak, akkor valóban nagy a próbléma :D
Elméletileg az ízületi nedv felgyülemlik, és annak a hangját hallod, vagy valami ilyesmi.Azt még nem tudja a tudomány, hogy miért add ki ilyen erős hangot.De nem ártalmas!
7/19 anonim válasza:
a ropogás az első jele, hogy baj van az izületekkel.
Komolyan mondom, a kérdések felénél, a kérdezőnek van a legtöbb esze
8/19 A kérdező kommentje:
Mi ajánlott akkor?
2018. febr. 3. 20:41
9/19 anonim válasza:
foam roller, teniszlabdával trigger pontokat keresni, ami fáj és maszírozni.
Nyújtani, de nem a gerincet, mert kismillió izom van még ezen kívűl.
szabályos edzés
10/19 A kérdező kommentje:
De nem fáj,hanem ropog amikor egyenes nyujtom ki oldalra,ha begorbitve mar nem ropog
2018. febr. 3. 21:30
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!