Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Miért nem szoktak a testépítők...

Miért nem szoktak a testépítők mindent egy nap csinálni?

Figyelt kérdés

Pár napja kezdtem el kondizni és simán belefér egy alkalomba, hogy mindenem megedzem olyan 2-3 óra alatt, de ha csak mondjuk bicepszeznék egy nap akkor szerintem belehalnék :D Mindenki így kezdi vagy változó?

#testépítő #kondi #terem

2018. jan. 28. 20:49

1/2 anonim

válasza:

Pár napja kezdted, na ez az... Komoly szinten már más a dolog, de te kezdőként is rosszul csinálsz valamit, ha bírsz 2-3 órát rendesen edzeni s ezt meg is teszed.

2018. jan. 28. 21:44

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Hagyjal mar ezt a faszsagot, kezdo es halado szint teljesen mas az edzesterv...

2018. jan. 29. 03:00

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Testépítők, ti megbírnátok ezt csinálni?

A testépítők miért olyan gyengék, ha saját testsúlyos gyakorlatokat kell csinálni?

A profi testépítők nem félnek hogy valami bajuk lesz a sok koksztól? Vagy lehet azt úgy csinálni (ésszel) hogy ne legyen baj?

Testépítök! Egy ideje edzek sajátsúllyal, de beszereztem 35kg-os állítható egykezes súlyzót. Milyen gyakorlatokat tudok csinálni a sajátsúlyosak mellé? És milyen edzéstervvel?

Szerintetek hogy érdemesebb a T rudas evezést csinálni? A hát teljesen párhuzamos a földdel, vagy nem muszáj erre figyelni? Pl Kai Greene mindig párhuzamosan...

Még hogy lehet hogy a profi testépítők mindig élnek mint pl: roonie coleman? Mivel ilyen bődületes mennyiségű izomtömeget tisztán képtelenség csinálni.

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!