Miért jobb így a vállból nyomás?
Figyelt kérdés
Még nem edzek olyan régen, de szerintem nem csinálom jól a vállból nyomást/mellről nyomást egykezesekkel vagy rúddal mert nem éreztem annyira az izmot, csak azt hogy nehéz kinyomni. Viszont ha a fejemmel felfelé nézek akkor sokkal jobban érzem hogy dolgozik. Ez normális? Eddig előre néztem, mert mindenhol úgy láttam, de így sokkal jobb. Ez miér lehet?2017. nov. 23. 20:13
1/1 anonim 
válasza:
válasza:majd ha jön a gerincsérv akkor nem lesz olyan jó
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!