Hogy lehet az hogy az élsportolok olyan szép szálkás izomzattal rendelkeznek?
Figyelt kérdés
Úszókra, tornászokra meg hasonlo sportokat végzőkre gondolok..szép kidolgozott szálkás izomzatuk van mégsem mentek keresztűl “tömegelő” fázison..ami nyilvánvalóan az étrendjüknek köszönhető...akinek van tapasztalata elmondaná hogy milyen arányban beálított makrókkalés kalóriaéréket érdemes követni? Férfi vagyok 21 éves.2017. okt. 29. 21:16
11/12 anonim 
válasza:
válasza:Egy dolog az étrend, de koksz nélkül akkor se lenne ekkora izomzatuk 8-10%-os testzsír rák.
12/12 anonim válasza:
válasza:Amelyik nem kokszol az neked fel sem tűnni, hogy olyan "szép szálkás".
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!