Így elérhetek szép szálkás külsőt?
Figyelt kérdés
Na szóval most nyár végén (aug.) vettem fehérjeport és rendszeresen elkezdtem itthon edzeni, heti 3 napos osztott edzés tervel, azóta "híztam" is 8 kilót, nagyobb lett a karom, mellem stb, egy kicsit a hasam is és tavaszig még egy 5 kilót vagy amennyit tudok fel akarok szedni, és tavasszal elkezdeni diétázni eljárni futni ( napi 40 perc elég lenne?) és az érdekelne hogy így nem akarom hogy hú de nagyon de egy szálkás testem lehetne?2013. dec. 1. 19:10
1/7 clint 
válasza:
válasza:nem!
De az tuti, hogy hamarább lesz szálkás tested, mint normális felnőtt megfogalmazásod...
Nem akartam igy hu de nagyon bunkó lenni...:D
2/7 A kérdező kommentje:
hát pedig az volt de mindegy ilyenekre nem is vagyok kíváncsi !
2013. dec. 1. 19:34
3/7 anonim 
válasza:
válasza:Akkor fogalmazz normálisan, mert mi meg az átláthatatlan kérdésekre nem vagyunk kíváncsiak.
És nem vesszük a fáradtságot a tanulmányozására, ha még a vesszők használatára sem veszed a fáradtságot.
4/7 clint válasza:
válasza:jó akkor irok egy példát... nézz le egy pályára és nézd meg akik futnak agy kocognak mind szálkásak??
étrend...
5/7 A kérdező kommentje:
második, akkor neked rossz a szemed mivel vannak vesszők...
harmadik írtam hogy edzek, osztott edzés tervben, enni eszek normális kajákat, hal,csirkemell, húsok, zöldségek, edzés után 1 adag fehérjepor dextrózzal...azt mondod nincs értelme? :D
2013. dec. 2. 15:59
6/7 anonim válasza:
válasza:Meg sem tudod fogalmazni, hogy mit akarsz.
7/7 A kérdező kommentje:
jó az egy dolog hogy nem tudod értelmezni de akkor nem is kellene írni, mert ide értelmes véleményeket kértem, értelmes emberektől, a tiéd egyik sem szóval....
2013. dec. 3. 15:05
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!