Izomtömeg növelés így lehetséges? (Lent)
Figyelt kérdés
Látássérültként hivatalosan 5kg-nál többet nem is emelhetnék amit természetesen képtelensg betartani, de hosszú távon a súlyok emelgetése nem tenne jöt így akkor gondolom test és izomtömeget sem lehet növelni?2017. okt. 24. 11:41
1/7 anonim 
válasza:
válasza:Elég necces dolog . 5 kiló nemigazán elég az izomtömeg növeléséhez . + még az étrendről sem beszéltünk .
2/7 Cortez70 
válasza:
válasza:Nem sok esély van így bármennyit is izmosodni.
3/7 anonim válasza:
válasza:Próbálkozhatsz azért haspréssel , kitöréssel , fekvővel ... De azért érdemes beszélni ezekről is egy dokival .
4/7 anonim válasza:
válasza:A látássérülésed összefügg valamilyen egyéb betegséggel is ami miatt nem emelhetsz súlyt?
Hozzánk a terembe járt egy vak srác és segítséggel ugyan, de teljesen hagyományos súlyzós edzést végzett, nagy súlyokkal.
Nem akarlak semmire rábeszélni, természetesen orvossal kell erről konzultálni, de bizonyos keretek között megoldható azért.
5/7 anonim válasza:
válasza:Nekem konkrétan a szemorvos azt mondta,semmi köze a latasnak a sulyemeleshez. De ha további dolgok érdekelnek, googlezd sz.arra a témát, ez a legbiztosabb..
6/7 anonim válasza:
válasza:Orvossal beszélj, nem érdemes kockáztatni ilyen esetben.
7/7 anonim válasza:
válasza:Egyébként valamit biztosan lehet mozognod, ha nem is feltétlen súlyzós edzés.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!